Ohjaajat
Vasemmalta oikealle: Anita, Annu, Heta, Virpi ja Virve
Anita Virtanen
Olen ohjannut sählyä syksystä 2023 alkaen. Ohjaaminen on minulle ensisijaisesti yhdessä pelaamista. Meillä on ihan huikea ryhmä ja hyvä yhteishenki. Kannustamme toisiamme eikä ole väliä minkä ikäinen on, onko aiempaa sählytaustaa vai onko uusi harrastaja. Uudet pelaajat otetaan ilomielin vastaan. Ohjaajana on tosi hienoa huomata, kuinka nopeasti vähemmän pelanneet kehittyvät, tulevat rohkeammiksi ja saavat onnistumisia. Pyrin ottamaan kaikki huomioon, kuunnella ja kysyä onko muutosehdotuksia ja toteuttaa niitä mahdollisuuksien mukaan. Meillä on hauskaa yhdessä!
Annu Kuusisto
Pilates on laji, jonka ohjaajaopinnot aloitin päästääkseni toteuttamaan rakastamaani lajia. Olen ohjannut sitä Naisvoimistelijoilla vuodesta 2023 lähtien. Pilateksessa keskeistä on keskivartalon voima ja hyvä ryhti, jotka ovat myös yksi hyvinvoinnin perusta aina ikäihmiseksi asti ja etenkin silloin. Persoonana olen maanläheinen ja innostuva. Ohjaamisessa yhteisöllisyys tuo iloa. Samalla koen, että saan haastaa itseni joka kerta. Haluan olla edistämässä hyvinvoivaa ihmiskehoa ja mieltä itselle ja muille.
Heta Hämäläinen
Olen iloluontoinen tanssinopettaja ja taidekasvattaja, ja opettanut tanssia vuodesta 2011 lähtien. Päälajini on ihastuttava afrotanssi, mutta olen opettanut myös luovaa tanssia, perhetanssia, tanssia erityisryhmille ja vauva-äiti -tanssitunteja. Afrotanssissa on parasta liikekielen monipuolisuus ja juurevuus sekä kiehtova ja rikas länsiafrikkalainen tanssi- ja musiikkiperinne. Tunneilla panostan lämminhenkiseen, tuttavalliseen ja eteenpäin kannustavaan ilmapiirin, johon on turvallista liittyä juuri sellaisena kuin on.
Virpi Nikkilä
Ohjaan kolmatta vuotta circuitia eli kiertoharjoittelua. Toimin myös eläkeläisten kuntosaliryhmien kiertoharjoittelun ohjaajana ja aiemmin olen toiminut pitkään myös yleisurheiluvalmentajana. Circuit-harjoittelu on hyvä tapa ylläpitää tärkeää lihaskuntoa ja liikkuvuutta pienillä painoilla tai oman kehon painolla. Ohjaajana olen rento ja kannustava. Ohjaamisessa parasta on nähdä ohjattavien kehittyminen ja ilo, se auttaa itseäkin kehittymään ja ylläpitämään omaa kuntoa.
Virve Lehmus
Naisvoimistelu on minulle sydämen asia. Voimistelin aikoinaan Ruoveden Naisvoimistelijoiden joukkuekilpavoimistelussa ja myös tanhusin. Urjalan Naisvoimistelijoissa olen ollut 30 vuotta ohjaajana eli ohjattua on tullut paljonkin. Koen, että vahva ja toimiva keho on yksi merkittävä mielekkään elämän peruspilareista. Ohjaajana olen sinnikäs, tarkka ja huomioiva. Ohjaamisessa tärkeää on liikunta ja liike. Jumpparyhmät ovat aina olleet aktiivisia ja kivoja. Vuorovaikutusta on molempiin suuntiin, ja ohjaaja ja osallistujat ovat arvokkaita.
Kaipaatko lisätietoja?
Ota henkilökohtaisissa asioissa yhteyttä sähköpostilla unv.urjala@gmail.com
Seuraa nettisivujamme ja Facebook-sivujamme Urjalan Naisvoimistelijat, niin saat tietää mahdollisista tuntimuutoksista ja tapahtumistamme.